Donnerstag, 21. Februar 2008

Knackig-bunter Spätwintersalat

KrautmixsalatGemüsemäßig ist momentan "Saure-Gurken-Zeit". Wirklich frisches, heimisches Grünzeug gibt's aktuell leider noch nicht. Und just zu dieser Zeit im Jahr packt uns regelmäßig der Heißhunger auf knackige Vitamine. New York-Times-Kolumnist Mark Bittman, vulgo "The Minimalist" (nun auch mit tollem Blog), weiß da Abhilfe: Er verabeitet Weiß- und Rotkraut mit Karotten zu einem sehr leckeren Salat. Das haben wir natürlich sofort abgekupfert. Et voilà:

Rezept:
Zutaten:
1/2 Kopf Weißkraut
1/4 Kopf Rotkraut
1 Karotte
Salz
Saft einer Zitrone
Olivenöl

Zubereitung:
Das Gemüse in hauchdünne Streifen schneiden. Mit 1 EL Salz in eine Schüssel geben und zwei Stunden lang ziehen lassen. Dabei immer wieder mit den Händen leicht durchkneten, die Flüssigkeit herauspressen und abgießen. Vor dem Servieren das Salz mit Wasser abspülen, abtropfen und mit Zitronensaft und Olivenöl anmachen. Fertig ist der perfekte, knackig-frische Spätwintersalat.

Guten Appetit!

aktuelle kommentare

die Laibchen schmecken,...
die Laibchen schmecken, erkaltet genossen, sicher auch...
lamiacucina - 19. Jul, 07:02
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Schöne Alternative zu Fleisch - werde ich auch...
Eva (anonym) - 18. Jul, 23:51
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Scöne Idee, schones Rezept. Gefällt mir gut...
Petra (anonym) - 18. Jul, 10:26
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aber, aber - mensch kann ja nicht jeden tag fleisch...
reibeisen - 18. Jul, 08:32
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reibeisen - 18. Jul, 08:31
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manchmal liegt das glück im ganz besonders simplen......
reibeisen - 18. Jul, 08:31
Schlicht und einfach...
Schlicht und einfach Bohnensalat = LECKER!!
Eva (anonym) - 17. Jul, 20:12
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Würstchen müssen hier schon dabei sein oder...
lamiacucina - 17. Jul, 06:32

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